これは本当に68キロまで糖質制限できそうな予感。 誘惑には負けちゃいけないけど そこでルール ①1週間に一回は制限なしで食べてもいい日を作る ②70キロ後半、70キロ前半、60キロ代突入ごとにご褒美を設ける ③週1で運動をする そして履きたかったズボンをはく…

糖質制限二日目。 もう慣れてきた。 このままあと2ヶ月絶対やりきる。 すでに体がちょっと軽い。 いいね。 で、今日は社内業務をひたすらこなし、 打合せを行い、あっという間に終業時間。 今日は、会社の飲み会もあって早く会社からでなきゃいけないのよ。…