10月の初日なので、ダイエット始めます。 ルールは下記 ・夜は炭水化物を取らない ・飲みに誘われたとき、誘ったときは普通に食べるし飲む ・水分（お茶or水）を必ず毎日2L飲む ・体重を毎日測る 毎月3キロずつ痩せよう。 達成のご褒美も設定。 とにかく最初…